Home Ā» Blog Ā» Recepten Ā» Pasta salade

Pasta salade

door | 22 jul, 2021 | Recepten

Pasta saladešŸ˜
Heb je geen zin, tijd om uitgebreid in de keuken te staan of heb je gewoon trek in pasta?
Dan is een koude pasta-salade de oplossing. Niet te vaak natuurlijkšŸ˜‰

Nodig voor 3 personen:
200 gr volkoren pasta
1 gele paprika
1 rode paprika
1 oranje paprika
4 lente-uitjes
Paar zwarte olijven
Paar groene olijven
200 gr gerookte kipfilet

Dressing:
4 el Griekse yoghurt
Kipkruiden naar smaak
Snuf cayennepeper
Paprikapoeder naar smaak

1. Kook de volkoren pasta volgens de gebruiksaanwijzing. Giet af en laat afkoelen.
2. Snijd 1 gele, 1 rode, 1 oranje paprika in kleine blokjes.
3. Snijd de lente-uit in kleine ringetjes
4. Snijd 200 gr gerookte kipfilet in kleine blokjes
5. Maak de dressing
6. Meng alles door elkaar en eet ze!

*Je kunt er natuurlijk allerlei groenten aan toevoegen, bijv.; rucolasla, tomaatjes, gegrilde groenten en ga zo maar door…

Over mij

Met aandacht en respect help ik jou graag door het proces van afvallen en leefstijlverandering heen.

Gerelateerde artikelen

Boekweit, havermout brood

Boekweit, havermout brood

Bak je eigen glutenvrije brood. Laat je huis ruiken naar de knusse sfeer van gebakken brood. Simpel, snel en eet er meerdere dagen van. Ingrediƫnten...

Lees meer
Eierpoffertje met zalm

Eierpoffertje met zalm

Een koolhydraatarm hapje wat er feestelijk uitziet op jouw borrelplank. 4 eieren Scheutje amandelmelk Zout naar smaak 1 tl Italiaanse groene kruiden...

Lees meer
Bordje vol

Bordje vol

Heerlijk recept voor 3 personen Wat heb je nodig?Ā 100 gr rauwe meergranen rijst1 bakje sojaboontjes1/3 komkommerZakje wortel julienne400 gr kastanje...

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin