Honger- en verzadigingsgevoel zijn belangrijke processen bij het afvallen. Vetmassa, hormonen, darmen, maag en hersenen zijn belangrijke dingen bij afvallen.
Wat jij moet weten over honger- en verzadigingsgevoel.
Lees meer
honger
Jouw vetmassa is onmisbaarš
Jouw vetmassa is onmisbaar. Onderzoeken tonen aan dat er in een vetmassa heel veel gebeurt. Vet is Ć©Ć©n van de grootste organen in je lichaam en heeft veel belangrijke functies voor jouw gezondheid. Bij afvallen speelt de vetmassa een belangrijke rol.