Afvallen

Hüttenkäsespread met zongedroogde tomaatjes

Met deze simpel te maken spread beleg je brood, crackers en toast smaakvol en voedzaam. Vol met eiwitten waardoor je niet snel weer honger krijgt.  Verras je visite met dit lekkere spread. Geniet met mate.

Ingrediënten

  • 200 gr hüttenkäse
  • 12 zongedroogde tomaatjes op olie
  • Zwarte peper en zeezout uit molen naar smaak
  • Handje verse bieslook

Nodig; kom, keukenmachine
Bereidingstijd;  10 minuten

Bereiding

  1. Laat de tomaatjes uitlekken en doe ze in de keukenmachine
  2. Voeg de hüttenkäse toe en blender tot een egale massa. Wil je met stukjes? Blend dan kort
  3. Breng verder op smaak met peper en zout
  4. Knip er eventueel wat bieslook over of roer door de spread
  5. Lekker op een toastje, stokbroodje, vulling in een tomaatje of als brood beleg

 

Delen
Gepubliceerd door:
Petra Vink

Recente artikelen

3 Tips voor een blijvende leefstijl-verandering

We willen het allemaal; ‘AFVALLEN en FITTER ZIJN’ maar waar moet je beginnen in jouw…

10 maanden geleden

Zoete aardappel pindasoep

Een explosie voor je smaakpapillen. Het zoete van de aardappel samen met de pindakaas maakt…

11 maanden geleden

AFVALLEN = Gewoonte – Automatisme – Routine

Je vraagt je vast vaak af hoe die ene vriendin zo goed afvalt of waarom…

1 jaar geleden

Franse kipstoof

Deze makkelijk kipstoof is in een handomdraai gemaakt. Wordt lekkerder wanneer hij een tijdje staat.…

1 jaar geleden

Hoe kom ik van mijn snaaibuien af?

We hebben het allemaal weleens; lekkere trek, zin om te snaaien, vreten. De één heeft…

1 jaar geleden

Appelbrood

Dit appelbrood kun je als 'koekje' bij de koffie, als lunch of als ontbijt inzetten.…

2 jaar geleden