Ik heb last van (vr)eetbuien in de avond!
Tips om het anders te gaan doen: Je verveelt je! Overdag ben je druk met je werk, huishouden, kinderen of andere bezigheden. Zodra de avond valt, zit je heerlijk op de bank kijkend naar een goed televisie programma (als die er nog zijn?) of je kijkt wat...Over mij
Met aandacht en respect help ik jou graag door het proces van afvallen en leefstijlverandering heen.