Home » Blog » Recepten » Shoarma Wrap met Spitskool 🌮
Shoarma-wrap met spitskool

Shoarma Wrap met Spitskool 🌮

door | 21 mei, 2021 | Recepten, Voeding

Wil jij een makkelijke maaltijd en toch veel groenten. Met deze goed gevulde wrap vol smaak maak jij je gasten blij en zeer tevreden.
Ga voor deze weekend topper!

2 personen:
1 kleine spitskool
250 gr kip shoarma
1 grote tomaat
1 rode ui
75 gr zuivelspread bieslook light
2 grote volkoren wraps
125 gr radijsjes

Hoe maak je het:
Snipper de ui. Snijd de spitskool fijn. Snijd de tomaat in blokjes.
Bak de ui kort in 2 el olijolie. Voeg het shoarma kipvlees toe en bak mee.
Voeg de blokjes tomaat toe en bak ook kort mee.
Voeg de spitskool toe en bak mee tot het beetgaar is.
Voeg op het laatst de zuivelspread bieslook light toe en roer goed door.
Verdeel het mengsel over de 2 wraps. Radijsjes als rauwkost erbij en eet ze!

Over mij

Met aandacht en respect help ik jou graag door het proces van afvallen en leefstijlverandering heen.

Gerelateerde artikelen

Spinazie soep

Spinazie soep

Het recept voor een heerlijke soep.  1200 ml groenten bouillon600 gr verse spinazie1 grote rode ui1 el tijm100 ml kookroom Fruit de ui en voeg de...

Lees meer
Paprika-spread

Paprika-spread

Vul jouw borrelplank eens aan met deze overheerlijke, pittige spread. Besmeer een stokbroodje of dip je rauwkost in deze smeuïge massa. Zelf...

Lees meer

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Tweet
Share
Share
Pin1